kiképzés-tréningMindennapokHogyan tanuljunk meg csendben lenni?A csend, nyugalom megtalálása és fenntartása ugyanúgy fontos nekünk, mint ahogyan házikedvenceinknek. Ezért olyan praktikákat gyűjtöttem össze különböző szakemberek bevonásával, amelyek ebben segíthetnek bennünket. Read More